【黑眼圈眼袋眼紋療程】如除了要好好護理眼周皮膚之外,亦要關注眼睛健康|Miracle 18


我的眼部肌膚保養日記

除了關注眼周皮膚之外,同樣重視眼部健康!眼睛不健康的同時,亦會反映在皮膚表面之上的健康密碼。黑眼圈可能與胃炎、月經不調、肝臟疾病、鼻炎的健康徵兆。所以要好好保護眼睛的健康!好好預防眼睛疾病!


1.常吸煙飲酒

眼科專家指出每天吸菸會令白內障出現可能性增2倍。而吸煙時我們吸入的氧氣被大大消耗,導致血氧量下降,長此以往必然造成視力大減,嚴重時甚至會失明,十分危險!

人體飲酒以後,眼球結膜容易充血,造成眼睛局部組織的缺氧,長期酗酒還會導致眼部皮膚粗糙和出現色斑。


2.在交通工具上玩電話

車箱裡往往是搖搖晃晃的,特別是巴士或小巴,眼睛會為了看手相機上的圖像及文字,眼睛的肌肉要不斷調節,眼睛視覺會變得十分疲弱, 加上車箱上可能有強光或極暗的情況下,使眼睛更為疲勞。


3.不良使用電腦習慣

大部分人上班時都使用電腦,我們在選擇電腦介面時,應避免深色背景配以淺色文字字體。電腦螢幕應置於身體的正前方和稍為低過齊眼的視線,令視線稍微向下望著熒光幕。電腦螢幕過低時,可以加一疊A4紙墊高,適當調節高度。


使用電腦時可多眨眼,讓天然淚水滋潤眼睛。


4.摔眼睛

美國有研究指出,一雙未洗乾淨的手可藏有幾十萬個細菌,往往當眼睛不舒服痕癢時,人們會不自覺地用手摔眼睛


從而引起各種眼病,有專家分享護眼知識時指出,避免眼睛疾病的重點是不隨便揉眼睛。


5.烈日當空下不戴太陽鏡

烈日當空下的強光紫外線會加速眼球的晶狀體老化,令眼球晶狀體逐漸變得不透明,嚴重的還會導致失明,過多的紫外線照射會導致白內障和其他眼部疾病。


6.不濫用眼藥水

由於很多眼藥水都是非處方藥,超過0.4毫升的眼藥水都含有防腐劑,只對暫時舒緩眼睛局部充血有效,長期使用可令眼壓過高。眼部不適時,切勿胡亂購買眼藥水,應先諮詢醫生意見。


7.經常捱更抵夜

缺乏充足睡眠將導致植物神經出現功能紊亂,眼內睫狀肌就會出現遺產收縮,使眼軸變長。缺乏睡眠會影響我們的外觀,訓唔夠就會出現黑眼圈。一些從事會計或銀行工作最容易會有黑眼圈,工作時間長,長期使用電腦加劇了黑眼圈的情況。


生活習慣的改善固然重要,要好好保護眼睛的健康!才能預防眼睛疾病!如果想顯得精神奕奕除了轉變好習慣之外,可改善眼部肌膚問題!Miracle 18有很多案例可以見到我們的療程如何改善黑眼圈的問題!立即預約免費咨詢黑眼圈問題!